Ondokuz Mayıs Üniversitesi Bilgi Paketi - Ders Kataloğu

Ders Öğretim Planı

Ders KoduDers AdıDers TürüYılYarıyılAKTS
BSÖ105 Genel Cimnastik 927001 1 1 4
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilerin; Genel Cimnastik ile ilgili genel kuramsal bilgilerin aktarımını, temel beceri ve tekniklerin tanıtımını ve öğretimini öğrenmelerini sağlamak. Cimnastik branşı ile ilgili temel becerileri kullanabilmelerini sağlamak.
Dersin Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Yrd. Doç. Dr. Musa Çon, Okt. Hasan TAT
Öğrenme Çıktıları
  1. Cimnastik tarihi ve disiplinleriyle ilgili temel bilgileri tanımlayabilme.
  2. Genel cimnastik kurallarını sınıflayabilme
  3. Genel cimnastikte kullanılan temel hareketleri yapabilme.
  4. Koreorafi üretebilme ve grup çalışmaları oluşturabilme.
  5. Beden eğitimi derslerinde genel cimnastik branşının kullanımını açıklayabilme
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Ön Koşul Dersleri
YOK
Önerilen Diğer Husular
yok
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
•Şengül, E. Serbest Cimnastik, Sporsal Uygulama Dizisi 5, 2. baskı, 1996, Ankara. •Sevim Y- Şengül E. Sağlık topu ile güç geliştirme GSGM Spor eğitimi dairesi başkanlığı.1989 Ankara. •Bohumil K/Zdenek T/ Rudolf V . Gymnastıque 1200 exercices 1991 Paris. •Eric B/ Jean V. Exercises de Gymnastıque 1993 Paris.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Staj Durumu
Yok
Dersin İçeriği
Genel cimnastiğin tanımı, tarihsel gelişimi, düze alıştırmaları, temel cimnastik duruşları, serbest bireysel ve eşli hareketler, aletli bireysel ve işli hareketler, aletle eşli ve bireysel hareketler
Haftalık Ders İçeriği
Hafta Teorik Uygulama Laboratuar
1.Genel cimnastik ve tarihi gelişimi
2.Duruşlar, sıralanmala, mesafe ve aralık alam.Dönüşler
3.Tempolu yürüyüşler. Yürüyüş halinde dönüşler
4.Tempolu yürüyüşler, tempolu koşular
5.Yürüyüş ve koşu halinde sıra azaltma ve arttırmalar ler
6.Temel duruşlar ve dizilişler
7.Bireysel ve eşli serbest hareketler
8.ARA SINAV
9.Aletle bireysel hareketler
10.Aletle eşli hareketler
11.Aletli bireysel hareketler
12.Aletli eşli hareketler
13.İstasyon çalışmaları
14.Müzik eşliğinde serbest kompozisyon hazırlama
15.Müzik eşliğinde serbest kompozisyon hazırlama
16.FİNAL SINAVI
Değerlendirme
Yarıyıl (Yıl) İçi EtkinlikleriAdetKatkı (%)
Ara Sınav1100
Toplam100
Yarıyıl (Yıl) Sonu EtkinlikleriAdetKatkı (%)
Final Sınavı1100
Toplam100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri60
Toplam100
İş Yükü Hesaplaması
EtkinliklerAdetSüresi(saat)Toplam İş Yükü(saat)
Ara Sınav133
Final Sınavı133
Derse Katılım14342
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma8324
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma8432
Toplam104